Филатова Анастасия

Филатова Анастасия В детстве я занималась танцами. По выходным в Доме офицеров (где сейчас Дворянское собрание) у нас было несколько уроков подряд, как в школе: бальные, народные, классика, модерн, джаз-модерн. Больше всего конечно мне нравился модерн! С поступлением в институт я всегда старалась найти время для занятий, иногда ездила в Москву на различные мастер-классы. Увлечение фитнесом началось в 2010 году и сразу с тренажерного зала. Меня настолько это захлестнуло, что в 2012 году я уже участвовала в соревнованиях и заняла втрое место из трех в номинации фитнес-бикини! Может быть я и дальше развивалась в этом направлении, но внезапно возникшая боль не давала мне ни только заниматься, но и просто ходить. Состояние, когда ты хочешь двигатья, но не можешь подтолкнуло меня к поиску такой методики тренировок, которая бы помогла мне в тот момент. Так я открыла для себя пилатес. Желая разобраться и вникнуть в этот метод я пошла учиться в школу фитнеса Про-движение, где моим преподавателем была Любовь Лыбань. Именно благодаря ей я и стала тренером. Обучение в Polestar Pilates дало мне возможность работать на студийном оборудовании, мне очень интересно все, что связано со здоровьем, я люблю учиться, узнавать новое и после делиться своими знаниями с людьми. На групповых уроках я всегда стараюсь уделить внимание каждому человеку, мне важно, чтобы движения были эффективными и приносили пользу. В персональных тренировках я веду человека к своей цели, которая может быть очень разной. Для меня нет лучше награды, чем слышать слова благодарности, помогая людям обрести здоровье, радость движения, легкость и прекрасное самочувствие!

Возврат к списку